식단표
| 구분 | 04/25(일) | 04/26(월) | 04/27(화) | 04/28(수) | 04/29(목) | 04/30(금) | 05/01(토) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 행복을 여는 아 침 |
백미밥/타락죽 물만두국 우채두부조림 맛살숙주새콤무침 김자반 배추김치/백김치 |
백미밥/소고기죽 감자미역국 비엔나피망볶음 애호박나물 구이김 배추김치/백김치 |
백미밥/참깨죽 누룽지 메알장조림 맛살숙주새콤무침 김자반 배추김치/백김치 |
백미밥/계란죽 무채콩나물국 소고기버섯볶음 오이부추무침 구이김 배추김치/백김치 |
백미밥/전복죽 소고기감자국 부추스크램블에그 양념명란젓 김자반 배추김치/백김치 |
백미밥/흑임자죽 팽이장국 우불고기 새콤무생채 구이김 배추김치/백김치 |
백미밥/대추죽 들깨버섯국 아몬드멸치조림 가지양파볶음 김자반 배추김치/백김치 |
| 정성이 가득한 점 심 |
잡곡밥/단호박죽 시금치된장국 청경채해물볶음 오이양파무침 콩나물무침 배추김치/백김치 |
수수밥/버섯죽 팽이장국 야채비빔밥 양념고추장 계란장조림 배추김치/백김치 |
기장밥/야채죽 돈육김치찌개 생선까스 유채나물볶음ㅂ 실곤약무침 오이김치/백김치 |
차조밥/소고기죽 시금치된장국 조기구이 깻순볶음 탕평채 열무김치/백김치 |
잡곡밥/타락죽 황태채무국 우불고기 숙주나물 상추겉절이 배추김치/백김치 |
수수밥/전복죽 콩가루쑥된장국 훈제오리찜/소스 콩나물맛살겨자무침 청포묵김가루무침 오이김치/백김치 |
기장밥/단호박죽 조갯살순두부국 고등어무조림 취나물볶음 해초무침 배추김치/백김치 |
| 간식 | 두유/요플레 | 찐감자/요구르트 | 단팥빵/요구르트 | 바나나/요플레 | 찐계란/요구르트 | 오렌지/요플레 | 비피더스/두유 |
| 건강을 생각하는 저 녁 |
백미밥/대추죽 유부무채국 떡갈비브로콜리볶음 메알장조림 깻순볶음 배추김치/백김치 |
백미밥/홍게살죽 김치콩나물국 우채두부조림 우엉조림 조개젓무침 배추김치/백김치 |
백미밥/전복죽 참치김치국 미트볼굴소스볶음 시금치초장무침 짜사이무침 배추김치/백김치 |
백미밥/들깨죽 봉어묵국 콩비지김치전 브로콜리맛살볶음 오징어실채볶음 배추김치/백김치 |
백미밥/소고기죽 콩나물김치국 소고기카레라이스 미역초장무침 오복지무침 배추김치/백김치 |
백미밥/팥죽 콩비지찌개 청경채새우살볶음 흑임자연근샐러드 해초무침 배추김치/백김치 |
백미밥/바나나죽 청국장찌개 동그랑땡전 토란대들깨볶음 창란젓무침 배추김치/백김치 |
| - 본 식단은 1일 65세 이상 남, 여 필요 열량 1,600~2,000kcal 와 단백질 45~50g 섭취 - 식단은 식당 사정에 의해 변동이 있을 수 있습니다. - 원산지는 영양게시판에 일괄 게시합니다. 소고기:국내산/호주산, 고등어:노르웨이산, 돼지고기:국내산, 김치:국내산, 고추가루:국내산/중국산, 닭고기:국내산 SUNGEUN SILVERCAR'S |
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