식단표
| 구분 | 05/15(일) | 05/16(월) | 05/17(화) | 05/18(수) | 05/19(목) | 05/20(금) | 05/21(토) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 행복을 여는 아 침 |
백미밥/소고기죽 소고기감자국 야채계란찜 가지나물무침 김자반 배추김치/백김치 |
백미밥/계란죽 북어미역국 우민찌두부조림 무짠지무침 구이김 배추김치/백김치 |
백미밥/흑임자죽 사골떡만두국 명란젓무침 양파굴소스볶음 김자반 배추김치/백김치 |
백미밥/타락죽 누룽지탕 브로컬리베[이컨볶음 양파어묵볶음 구이김 배추김치/백김치 |
백미밥/홍게살죽 콩비지찌개 우차돌숙주볶음 고추장감자조림 김자반 배추김치/백김치 |
백미밥/소고기죽 계란파국 돈채가지볶음 상추겉절이 구이김 배추김치/백김치 |
백미밥/야채죽 소고기미역국 닭살우엉조림 김가루청포무침 김자반 배추김치/백김치 |
| 정성이 가득한 점 심 |
잡곡밥/들깨죽 콩비지찌개 단호박카레라이스 실곤약무침 사과쥬스 배추김치/백김치 |
백미밥/야채죽 차돌청국장찌개 야채비빔밥 양념고추장 요구르트 배추김치/백김치 |
잡곡밥/홍합죽 열무된장국 우불고기 피망감자채볶음 미역줄기양파볶음 배추김치/백김치 |
잡곡밥/참깨죽 돈육김치찌개 야채계란찜 콩나물무침 북어채꽈리조림 배추김치/백김치 |
계란죽 팽이미소국 야채김밥 돈육장조림 양파오이무침 배추김치/백김치 |
팥죽 소고기쌀국수 칠리새우 양상추샐러드/키위D 배추김치/백김치 |
잡곡밥/흑임자죽 배추된장국 한식잡채 매콤두부조림 오징어실채조림 배추김치/백김치 |
| 간식 | 두유/요플레 | 찐고구마/요구르트 | 사과/요플레 | 단팥빵/요구르트 | 바나나/요플레 | 찐계란/요구르트 | 비피더스/요플레 |
| 건강을 생각하는 저 녁 |
백미밥/단호박죽 배추된장국 곤약돈육장조림 연두부/양념장 깻순양파볶음 배추김치/백김치 |
백미밥/대추죽 알탕 닭겨자냉채 배추된장나물 미역초장무침 배추김치/백김치 |
백미밥/소고기죽 소고기숙주국 닭고기굴소스볶음 부추오이무침 유부겨자무침 배추김치/백김치 |
백미밥/단호박죽 근대된장국 코다리무조림 무나물 도토리묵쑥갓무침 배추김치/백김치 |
백미밥/들깨죽 콩나물김치국 동태포계란전 두부쑥갓무침 오이고추된장무침 배추김치/백김치 |
백미밥/홍합죽 배추된장국 마늘메알조림 취나물쌈장무침 오복지무침 배추김치/백김치 |
백미밥/계란죽 홍합무국 돈육불고기 건새우애호박볶음 해초무침 배추김치/백김치 |
| - 본 식단은 1일 65세 이상 남, 여 필요 열량 1,600~2,000kcal 와 단백질 45~50g 섭취 - 식단은 식당 사정에 의해 변동이 있을 수 있습니다. - 원산지는 영양게시판에 일괄 게시합니다. 소고기:국내산/호주산, 고등어:노르웨이산, 돼지고기:국내산, 김치:국내산, 고추가루:국내산/중국산, 닭고기:국내산 SUNGEUN SILVERCAR'S |
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