식단표
| 구분 | 04/09(일) | 04/10(월) | 04/11(화) | 04/12(수) | 04/13(목) | 04/14(금) | 04/15(토) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 행복을 여는 아 침 |
백미밥/야채죽 소고기숙주국 새우젓애호박볶음 유부겨자무침 구이김 배추김치/백김치 |
백미밥/흑임자죽 누룽지탕 오징어실채조림 스팸감자조림 김자반 배추김치/백김치 |
백미밥/소고기죽 순두부바지락국 견과단호박조림 오징어젓무침 구이김 배추김치/백김치 |
백미밥/버섯죽 무채콩나물국 우불고기 양파장아찌 김자반 배추김치/백김치 |
백미밥/참깨죽 들깨미역국 명란젓무침 건호박나물볶음 구이김 배추김치/백김치 |
백미밥/매생이죽 소고기미역국 물만두 오복지무침 김자반 배추김치/백김치 |
백미밥/참치죽 매생이떡국 견과멸치조림 연두부/양념장 구이김 배추김치/백김치 |
| 정성이 가득한 점 심 |
잡곡밥/소고기죽 고추장호박감자국 파인함박스테이크 모둠과일요거트 상추겉절이 배추김치/백김치 |
잡곡밥/타락죽 콩나물국 우불고기 감자샐러드 상추겉절이 배추김치/백김치 |
잡곡밥/팥죽 북어무국 닭김치조림 아몬드우엉조림 새송이피망볶음 배추김치/백김치 |
잡곡밥/들깨죽 어묵쑥갓탕 한식잡채 건새우마늘쫑볶음 된장깻잎찜 배추김치/백김치 |
잡곡밥/타락죽 고추장호박감자국 사태장조림 브로컬리들깨볶음 알마늘지 배추김치/백김치 |
잡곡밥/야채죽 콩비지찌개 고둥어무조림 콩나물무침 근대초장무침 배추김치/백김치 |
잡곡밥/버섯죽 김치콩나물국 카레라이스 꽈리계란조림 새콤무생채 배추김치/백김치 |
| 간식 | 두유/요플레 | 복숭아통조림/요플레 | 보름달빵/요구르트 | 바나나/요플레 | 찐계란/요구르트 | 오렌지/요플레 | 비피더스/요플레 |
| 건강을 생각하는 저 녁 |
백미밥/버섯죽 들깨미역국 우차돌야채볶음 감자고로케/케찹 고추지부침 배추김치/백김치 |
백미밥/매생이죽 소고기무국 온두부/김치볶음 닭겨자냉채 목이버섯볶음 배추김치/백김치 |
백미밥/야채죽 된장찌개 동태포전 새콤무생채 연근조림 배추김치/백김치 |
백미밥/바나나죽 부추계란국 치킨강정 오이양파무침 미역줄기팽이볶음 배추김치/백김치 |
백미밥/소고기죽 명란부추감자국 시금치계란말이 도토리묵김치무침 오이고추된장무침 배추김치/백김치 |
백미밥/들깨죽 순두부김치국 통마늘메알조림 유부겨자무침 해초무침 배추김치/백김치 |
백미밥/참깨죽 배추된장국 단호박닭조림 미역초무침 고추지무침 배추김치/백김치 |
| - 본 식단은 1일 65세 이상 남, 여 필요 열량 1,600~2,000kcal 와 단백질 45~50g 섭취 - 식단은 식당 사정에 의해 변동이 있을 수 있습니다. - 원산지는 영양게시판에 일괄 게시합니다. 소고기:국내산/호주산, 고등어:노르웨이산, 돼지고기:국내산, 김치:국내산, 고추가루:국내산/중국산, 닭고기:국내산 SUNGEUN SILVERCAR'S |
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